Khi tiết trời dần dần oi bức, rất nhiều bữa cơm gia đình không chỉ ngon mà còn buộc phải giàu dinh dưỡng, giúp cơ thể được tươi mát. Giả dụ việc thu xếp thực đơn khiến bạn choáng váng suy nghĩ, chớ lo, hãy để chuyên mục Mẹo vào phòng bếp mách chúng ta 7 mâm cơm cấp tốc chóng, thơm ngon cho ngày hè nhé!

1. Thực đơn thanh mát đối chọi giản

Chả lá lốt, thịt sốt cà chua, dưa góp, thai luộc, đu đủChẳng hề cực nhọc thực hiện, lá lốt bọc lấy nhân chả cá, giết heo đậm đà rồi cừu giòn. Món chả lúc chiên xong sẽ mùi thơm ngây ngất, cắm một miếng là ngập răng do phần nhân quá đỗi hóa học lượng.Kết hợp với thịt sốt cà chua luôn là một món rất được yêu thích trong dở cơm hiện nay. Thịt con heo được vo member tròn bắt mắt rồi rán giòn, sốt cà chua lại đậm đà, ăn lẫn với cơm nóng là ngon bắt buộc biết.Giúp dở cơm thêm ngon với vui miệng, bạn cũng có thể thực hiện tại món dưa góp để ăn uống kèm cũng khá tuyệt đó. Rất nhiều miếng dưa giòn rụm, cà rốt, su hào ăn cùng cũng ngon không kém, vị dưa lại chua, ngọt, mặn hết sức dịu cùng dễ ăn. Ăn một từng miếng thịt viên hoặc một miếng chả lá lốt, kèm với cùng một miếng dưa góp thì còn điều gì khác bằng nữa.Cân bởi lại độ thanh đạm, một đĩa thai luộc thanh mát, ngon ngọt tự nhiên và thoải mái chấm thuộc chao cũng là 1 trong những ý xuất xắc mà chúng ta nên thử đóCuối cùng, món tráng miệng đã là phần lớn lát đu đầy đủ ngọt lịm, non lành cực kì hấp dẫn.

Bạn đang xem: Gợi ý mâm cơm nhà đơn giản cho ngày nóng nực không biết ăn gì


Xem đưa ra tiết:Cách có tác dụng chả cá cuốn lá vệt thơm ngon đúng điệu, vô cùng dễ làm tại nhàCách làm cho thịt viên sốt cà chua thơm ngon tốt hảo, dễ làm cho tại nhàCách làm dưa góp giòn ngon dễ dàng làm ăn hoài không ngánCách làm thai luộc chấm chao đơn giản dễ dàng dễ làm cho giải ngán cho bữa cơm
Thực solo 1: Chả lá lốt, thịt sốt cà chua, dưa góp, bầu luộc, đu đủ

2. Thực đối kháng giàu đạm

Tôm rang thịt, túng nụ luộc, trườn xào hoa thiên lý, canh khoai tây sườn heoTôm rang thịt dễ dàng làm, hàm lượng bổ dưỡng lại cao sẽ là 1 món rất ngon để các bạn chiêu đãi mái ấm gia đình đó. đầy đủ miếng thịt ba chỉ với mỡ với nạc đan xen rẩt hấp dẫn, mỡ từ bỏ thịt tươm ra, hoà quyện thuộc vị ngọt của tôm khiến món xào trở đề nghị ngon hơn khi nào hết.Để ăn lẫn với món tôm rang thịt, túng bấn nụ luộc giòn ngon, tươi mát chắc chắn là sẽ giúp cân bằng lại, khiến cho món xào không biến thành quá béo ngoài ra ngon rộng nữa.Giúp mâm cơm trắng được tăng thêm vị ngon, bò xào hoa thiên lý vừa gồm thịt lại vừa gồm rau, độ ngon lại chẳng phải bàn. Những lát thịt trườn được cắt mỏng tanh vừa, xào thuộc hoa thiên lý ngọt thanh, tươi mát. Để thêm đậm đà, chúng ta cũng có thể chấm cùng nước tương và ớt giảm lát cũng khá ngon đó.Canh khoai tây thịt sườn heo vừa bổ dưỡng lại giúp khung người thanh mát, rất hợp để chúng ta thêm vào thực 1-1 ngày nóng. Khoai tây với sườn heo được hầm mềm, chất bồi bổ hoà quấn vào nhau, nước canh lại đậm đà nặng nề tả.Giúp cân đối lại sau khoản thời gian ăn cơm với tôm rang xuất xắc thịt trườn xào, một chén bát canh âm nóng với sườn cùng khoai tây thật ngon đã làm xuất sắc nhiệm vụ này đó!
Xem chi tiết:Cách làm cho tôm rang thịt tía chỉ dễ dàng đậm đà gửi cơm cho tất cả nhàCách làm cho thịt trườn xào bông thiên lý món ngon bình dân cực dễ dàng làmCách làm bếp canh khoai tây sườn heo đối kháng giản, bồi bổ cho bữa cơm
2. Thực đối chọi 2: Tôm rang thịt, bí nụ luộc, bò xào hoa thiên lý, canh khoai tây sườn heo

3. Thực solo đậm đà mộc mạc

Cá bống kho tiêu, đậu que luộc, chả trứng, nộm (gỏi) dưa leo, ổiNhư được trở về với quê hương, món cá bống kho tiêu dân dã, đơn giản mà đậm đà chắc hẳn rằng sẽ khiến cho mâm cơm nhà bạn thêm ngon. Cá bống cùng với phần thịt tuy ít nhưng lại ngọt với chắc, giết thịt cá ngấm đều các loại hương liệu gia vị và cay nồng dựa vào tiêu. Nước cá kho tinh tuý, ăn lẫn với cơm hay chấm với bất kỳ loại rau nào thì cũng vừa vặn.Chẳng để cá kho bị lẻ loi, đậu cô ve sầu luộc với vị ngọt thanh, giòn ngon, chẳng phải bị bở sau khi luộc. Chấm đậu cô ve sầu với nước cá kho là khôn cùng xuất sắc.Chả trứng thơm ngon cùng phương pháp làm đối kháng giản, ăn cùng với những món vào mâm cơm đều rất hài hoà. Chả trứng thơm béo, giết mổ băm, nấm mèo mèo, bún tàu hoà quyện với nhau càng làm cho phần chả thêm hấp dẫn và mặn mà hơn nữa.Không đề nghị tốn công đi mua, bạn đã có thể thực hiện ngay nộm dưa leo tại nhà rồi đó. Gần như miếng dưa leo giòn rụm được cắt đều, trộn thuộc húng quế thiệt thơm, ớt và tỏi cay nồng, đậu phộng rang bùi khủng và vị chua ngọt cực kỳ bắt, ăn cùng với chả trứng tốt cá bống kho đều rất hợp, ăn hoài mà lại không thấy ngán.Khi đã hoàn tất bữa cơm, tráng miệng bởi những miếng ổi giòn ngọt, chấm thêm với muối bột tiêu xuất xắc muối ớt cũng rất hấp dẫn đó.

Xem thêm: Hp Color Laserjet Pro Mfp M177Fw Wireless All, Hp Color Laserjet Pro Mfp M177Fw Toner Cartridges


Xem chi tiết:Cách nấu ăn cá bống kho tiêu đơn giản và dễ dàng đậm vị ăn là nghiềnCách có tác dụng chả trứng ngon như ko kể hàng cơm tấmCách làm nộm dưa leo thanh đuối giúp mẹ giữ dáng, đẹp nhất da
Thực đối chọi 3: Cá bống kho tiêu, đậu que luộc, chả trứng, nộm dưa leo, ổi

4. Thực đơn tôm thịt

Tôm xào bông bí, giò lụa tôm thịt, nem thính, rau trái cây luộc, trứng ngâm nước tương, mítTôm xào bông bí là một món ăn mà cả người lớn lẫn con trẻ em nhà của bạn đều nên thích. Tôm được xào vừa phải, thịt chắc hẳn và không xẩy ra bở, mùi vị của tôm lại mặn mà nhờ những loại gia vị, bông bí thì thanh mát, càng ăn lại càng ghiền đóPhần tôm còn dư chúng ta cuốn thành chả lụa tôm thịt cứng ngắc vàng giòn lạnh hổi, phần nhân thu hút với tôm với thịt kết hợp với nhau.Nem thính suy bì heo thơm ngon, cuốn hút là một món ngon mà bạn nên thử làm cho tại nhà. Phần thính thơm lừng, rắc cùng trộn phần đa cùng giết heo, so bì heo, ăn uống cùng các loại rau sống, nước mắm nam ngư chua ngọt thì còn gì khác bằng.Một đĩa rau trái cây luộc đã giúp khung hình bạn thấy nhẹ nhàng hơn, đạm bạc hơn. Đặc biệt hơn nữa, rau hoa quả luộc ăn cùng với món như thế nào trong mâm cơm trắng cũng ngon hết sẩy.Biến tấu cho dở cơm thêm sệt sắc, trứng ngâm ngập nước tương cùng với phần trứng lòng đào to ngậy, nước tương không thật mặn nhờ vào sự phối kết hợp của các gia vị, ăn kèm với cơm trắng nóng cùng rau củ luộc lại càng cuốn hút hơn nữa.Sau khi nạp năng lượng những món mặn, số đông múi mít ngọt ngào, dẻo dai sẽ là một trong những món tráng miệng tuyệt vời và cân xứng đó!
Xem chi tiết:Cách làm tôm xào bông bí đậm đà mang lại bữa cơmCách làm giò lụa tôm thịt khoai môn giòn rã thơm bự dễ có tác dụng tại nhàCách làm cho nem thính thơm ngon, 1-1 giảnCách có tác dụng trứng ngâm nước tương hàn quốc ăn kỳ lạ miệng nhưng mà ngon
Thực đơn 4: Tôm xào bông bí, giò lụa tôm thịt, nem thính, rau củ quả luộc, trứng ngâm ngập nước tương, mít

5. Thực đơn vừa đủ dưỡng chất

Bắp bò luộc, thai xào tỏi, đậu phụ rán, dưa giá, bánh nếpNếu bạn là tín đồ của những món bò, thịt bắp bò luộc cùng với độ dẻo sần sật, giết mổ lại thơm và chất lượng chắc chắn là là một món ngon phải góp khía cạnh trong bữa cơm đó. Thịt bắp bò luộc thơm ngon, không hề mùi tanh, chấm với mắm nêm thì ngon cần biết.Bầu được xào với tỏi thơm lừng, không quá mềm, vẫn giữ được độ giòn với đậm đà nhờ những gia vị. Ăn kèm với bắp bò và cơm nóng thì còn gì bằng nữa.Đậu phụ được rán giòn tan nóng bức cùng dưa giá chua chua ngọt ngọt giúp thăng bằng lại vị cho món ăn uống giúp dở cơm thanh đạm hơn.Bánh nếp nhỏ dại xinh thơm ngon, thu hút với lượng nếp và đậu vừa phải, tương thích là món tráng miệng cho bạn đó!
Xem chi tiết:Cách luộc thịt bò ở bắp ngon cùng mềm chỉ cách 4 bước ai cũng làm đượcCách làm thai xào tỏi thơm ngon, đơn giản dễ dàng cho bữa ăn gia đìnhCách lựa chọn mua, bí quyết chiên đậu phụ giòn ngon lâu, vàng rượm không bám chảoCách dìm dưa giá đúng mực cho bữa cơm
Thực 1-1 5: thịt bò bắp luộc, bầu xào tỏi, đậu phụ rán, dưa giá, bánh nếp

6. Thực đối chọi đổi vị giải ngấy

Trứng hấp rau xanh củ, gỏi con gà hành tây, cá hồi nướng muối hạt ớt, rau dền luộc, quýtVừa rất đẹp lại vừa ngon, món trứng hấp rau quả trông có vẻ kỳ công nhưng cách làm lại đơn giản. Phía bên ngoài là trứng rán, phía bên trong là thịt cùng những loại rau củ củ té dưỡng, thành quả lại bắt mắt và ngon mồm vô cùng. Không chỉ người lớn, các nhỏ xíu nhà các bạn cũng phải thích mê món này cho mà xem.Đã bao gồm món ngon cho bé, gỏi kê hành tây chắc chắn là sẽ chiều lòng các bậc phụ huynh do thịt gà được luộc mềm và dai nhẹ, trộn thuộc hành tây giòn, thêm chút tắc chua chua thật sự thơm ngon cực nhọc tả.Cá hồi nướng muối ớt với độ bồi bổ cao để giúp đỡ mâm cơm thêm phần hấp dẫnvới độ mặn chỉ tương đối, vị cay lại không quá nhiều cân xứng với cả trẻ con nhỏ.Nếu bạn sợ những đạm, dễ khiến ngán, đừng lo, rau củ dền luộc đơn giản và dễ dàng nhưng tác dụng sẽ giúp đỡ bạn giải ngấy nhanh chóng. Rau củ dền luộc vừa ngon vừa té rất thích hợp để các bạn thêm vào thực solo đó nha!Để tráng miệng, món quýt chua ngọt, thanh mát vô cùng hợp để các bạn chiêu đãi gia đình.
Xem bỏ ra tiết:Cách làm trứng hấp vân ưa nhìn cực hấp dẫn anh chị em thích mêCách làm cho gỏi con kê hành tây trộn tắc thơm ngon đơn giản tại nhàCách có tác dụng cá hồi nướng muối hạt ớt thơm ngon, hấp dẫn
Thực solo 6: Trứng hấp rau xanh củ, gỏi con gà hành tây, cá hồi nướng muối bột ớt, rau dền luộc, quýt

7. Thực 1-1 dễ làm dễ ăn

Nem nướng, canh chua cá khoai, bao tử xào dưa chua, hành muốiKhông chỉ nên món nạp năng lượng chơi, nem nướng còn là một trong món nạp năng lượng chung với cơm rất hợp cùng ngon. Nem được chuẩn bị một cách đơn giản, nếu như muốn ngon, chúng ta có thể thực hiện nước chấm kỳ công, bảo đảm an toàn thành phẩm sẽ không còn làm chúng ta thất vọng.Cánh chua cá khoai mập ngậy, thanh mát với cá chắc hẳn thịt, phệ và ngọt, nấu cùng nhau dọc mùng, đậu bắp, quả cà chua và một chút me đem lại hương vị quánh trưng, gợi cảm của món canh chua. Ăn nem cùng cơm trắng nóng, húp thêm canh chua thì liệu có còn gì khác bằng.Bao tử xào dưa chua dẻo dai, giòn giòn, xen lẫn chút vị chua ngọt hài hoà, chấm với nước tương và ớt cắt lát là hết sẩy. Cuối cùng, phần nhiều món muối chua ăn kèm chắc hẳn rằng không thể thiếu trong bữa cơm người Việt, hành muối hạt với vị chua ngọt dễ ăn, củ hành lại giòn không biến thành hăng chắc chắn là sẽ là một sự sàng lọc tuyệt vời.
Xem đưa ra tiết:Cách làm cho nem nướng Ninh Hòa đúng điệu thơm ngon bằng phòng bếp nướng điệnCách nấu nướng canh chua cá khoai ngon miệng dễ dàng và đơn giản cho bữa ăn gia đìnhCách làm dạ dày xào cải chua đậm đà đến bữa cơmCách muối bột dưa hành giòn ngon, không trở nên hăng đơn giản và dễ dàng tại nhà
Thực solo 7: Nem nướng, canh chua cá khoai, dạ dày xào dưa chua, hành muối
Để bữa cơm mùa hè không thể là nỗi mệt nhọc, 7 mâm cơm ngày hè ngon nhưng Điện thứ XANH lưu ý đã giúp đỡ bạn phần như thế nào trong việc kết hợp các món ăn rồi đó. Vào nhà bếp và trổ tài ngay chúng ta nhé!
Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *